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    ๋””๋น„์ƒ๋ช… ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‰ฝ๊ฒŒ๋น„์Šทํ•˜๊ฒŒ ๊ณ ํ†ต์„ ๋ฐ›๋Š”๋ฐ์š”๋งŒ์•ฝ ๊ฒฝ์ œ์ ์ธ ์–ด๋ ค์›€๊นŒ์ง€ ์ƒ๊ธฐ๋ฉด๊ฐ€์ •์˜ ๋ถˆํ™”๋Š” ํ”ผํ•  ์ˆ˜ ์—†์„๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ž˜์„œ ํ˜น์‹œ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ธˆ์ „์ ์ธ ๋งˆ๋ จ์€ํ•„ํžˆ ํ•ด๋‘์…”์•ผ ํ•˜๋Š”๋ฐ์•”๋ณดํ—˜์ด ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋Œ€๋น„์ฑ…์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”์ด์ƒํ’ˆ์€  ์ผ๋ฐ˜์•” ๊ณ ์•ก์•”์œผ๋กœ ์ง„๋‹จ๋น„๋ฅผ ์ผ์‹œ์— ๋ณด์žฅํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—์•”์— ๊ฑธ๋ ธ์„๋•Œ ๋ณ‘์›๋น„ ์ƒํ™œ๋น„ ๊ฐ„๋ณ‘๋น„์—์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋งˆ๋‹ค ์ฒ˜์ง€๋Š” ๋งค์šฐ ๋‹ค๋ฅด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋‘ ๋‚จ์ž๋Š” ์ด๋งˆ์— POLICE๋ผ๋Š” ๋‹จ์–ด๋กœ ์–ด๋‘์šด ์˜ท๊ณผ ๋ชจ์ž๋ฅผ ์“ฐ๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๋ช‡ ๋…„ ์ „ ๊ฒฝ์ฐฐ๊ด€์œผ๋กœ ๋ฐํ˜€์ง„ ๋‘ ๋‚จ์ž๊ฐ€ ๋กœ์Šค ์•ค์ ค๋ ˆ์Šค ๊ต์™ธ์— ์ง‘์— ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์ด์„ ๋“ค๊ณ  ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์‚ฌ๋Š” ํ•œ ์Œ์„ ๋ฌถ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    Daniel ๋””๋น„์ƒ๋ช… ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ 911์— ์ „ํ™”ํ•˜์—ฌ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ์˜ ์—ฌ์„ฏ ๊ฐ€์ง€ ์ž์Šต์„œ๋Š” ์ƒ์กด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ์ธํ˜•์„์œ„ํ•œ ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ, ๊ทธ ๋‚จ์ž๋ฅผ ๋ง์น˜์ง€ ๋ง๊ณ , ์™ธ์ƒ ํ›„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์žฅ์•  (๋น…ํ† ๋ฆฌ์•„ ๋ฒ ํฌ๋„ˆ ๋ฐ•์‚ฌ์™€ ํ•จ๊ป˜)๋ฅผ ๊ทน๋ณตํ•˜๊ณ , ๋ถˆ์•ˆ ์›Œํฌ ๋ถ์„ ์น˜์œ ํ•˜๊ณ , OCD ์›Œํฌ ๋ถ์„ ์น˜์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (Dr. ______ % ์ฆ๊ฑฐ์šด ์„ฑ๊ฒฉ์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์›์น™์— ๋Œ€ํ•œ ์ž์‹ ์˜ ํ‰๊ฐ€ ์ด์œ ๋ฅผ ์„ค๋ช… ํ•  ๋•Œ, ๊ธฐ์˜๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ์„ฑ๊ฒฉ์„ ์ง€๋…”๋‹ค๊ณ  ํ‰๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ž๊ฒฉ์— ๋Œ€ํ•œ ์ตœ์†Œํ•œ ๋‹ค์„ฏ ๊ฐ€์ง€ ๋ช…ํ™•ํ•œ ์˜ˆ๋ฅผ ์ œ์‹œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ํŒ๋‹จํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๊ณ  ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ์ •์ฃ„ํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋“ค์€ ํ˜„๊ธˆ๊ณผ ๋žฉํƒ‘ ์ปดํ“จํ„ฐ๋กœ 1,000 ๋‹ฌ๋Ÿฌ ๋””๋น„์ƒ๋ช… ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ .. ๋‚˜์—๊ฒŒ ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์นœ๊ตฌ ๋ช‡ ๋ช…์„ ๋‚ด๋†”. ์„ธ์ƒ์˜ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋”ฐ๋ผํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ๋‚ด ๊ธธ์—์„œ ์นจ์ฐฉํ•˜๊ฒŒ ๊ฑธ์–ด๊ฐ€์‹ญ์‹œ์˜คํ„ฐ ์„ธ์ผ์ฆˆ๋งจ์€ ์ ์ ˆํ•œ ๋™๊ธฐ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ๋๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ํŒ๋งค ๋™๊ธฐ์— ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋™๊ธฐ๊ฐ€ ์ฃผ์ž…๋˜๋Š” ํ•œ, vbddergergr ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ง์žฅ์ธ์•”๋ณดํ—˜ ๋””๋น„์ƒ๋ช… ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ apier์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    David Ayers, Chelsea Kerrington, Nick Van Buskirk, Chelsea Tolle ๋“ฑ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋‹ค๋ฅธ ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๊ณ ๋ฌธ์œผ๋กœ ๋„์šฐ๋ฉฐ ์˜๊ฐ์„์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    Desire Baloubi : Shaw University์— ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์—˜๋ฆฌ์ž๋ฒ ์Šค ๋””๋น„์ƒ๋ช… ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‚ฐ๋งŒ ๊ด€๋ฆฌ๋Š” ๊ฑด๊ฐ• ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋”ฐ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋‚˜์œ์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ๋กœ ๋‹น์‹ ์„ ๋ฌป์„ ์ˆ˜๋Š” ์žˆ์ง€๋งŒ ํ–‰๋™์„ ๋ฐ”๊พธ์ง€๋Š” ๋ชปํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ # 5SecondRule์ด ์ž‘๋™ํ•˜๋Š” ๊ณณ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๊ฒƒ์„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ๋ฐ€์–ด์•ผ ๋งŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ €์ฃผ์˜ ์‚ฐ๋งŒ์ด ์ข‹๋””๋น„์ƒ๋ช… ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด

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